Как выбрать матрас?
Какой матрас-правильный?
Очень часто задают вопрос: «Какой матрас лучше купить?» Отвечаем: с правильно подобранной жесткостью! Только с таким матрасом Вы будете чувствовать себя комфортно, сон станет полноценным, а общее состояние организма улучшится.
При выборе матраса учитывайте следующие факторы:
1) Возраст
2) Вес
3) Состояние здоровья
4) Образ жизни
5) Положение тела во сне
6) Личные предпочтения
1.Возраст. Чем младше-тем жестче. Чем старше-тем мягче.
-Для новорожденных ортопеды рекомендуют выбирать только жесткие матрасы с целью поддержания правильного роста и развития позвоночника малыша. Советуем выбрать матрас с использованием кокосовой койры в наполнении.
-Для деток постарше нужно покупать ортопедические матрасы низкой и средней жесткости. А если сомневаетесь – берите смело беспружинный матрас средней жесткости с использованием в наполнении натуральных гипоаллергенных материалов. Ортопедический матрас низкой жесткости излишне «мягким» не будет, но на довольно жестких матрасах ребенку просто некомфортно будет спать.
-До 50 лет можно покупать матрасы любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и состояния здоровья.
-Для людей старше 50 лет выбирайте матрасы помягче или средней жесткости. Людям в возрасте рискованно спать на слишком жестких матрасах из-за возможных проблем с межпозвоночными дисками и огромной нагрузкой на суставы.
2. Вес. Чем тяжелее – тем жестче.
-Вес до 55 кг – хорошо подойдут мягкие ортопедические матрасы без кокосовых прослоек. Возможен выбор матрасов с использованием латекса.
-Вес 55-95 кг – ваш выбор – матрасы средней жесткости. Особенно хороши матрасы с независимыми пружинами, где каждая пружина будет работать автономно.
-Вес от 95 кг – однозначно матрасы высокой степени жесткости. Это может быть пружинный матрас или беспружинный из плотного наполнителя (кокос, войлок).
3. Состояние здоровья.
Людям с болезнями верхних отделов позвоночника советуем выбирать ортопедические матрасы повышенной жесткости.
Если Вы имеете проблемы в области поясницы – нужны матрасы помягче, но хорошо поддерживали нижнюю часть спины. Выбирайте матрас на независимых пружинах.
Людям с хроническими заболеваниями позвоночника, после травм и операций необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
4. Образ жизни.
Все предельно ясно: активным людям с большими физическими нагрузками – матрасы с высокой жесткостью. Пассивным людям – помягче, учитывая при этом все вышеизложенные пункты.
5. Положение тела во сне.
Для спящих на животе – нужен жесткий ортопедический матрас.
Для спящих на боку – мягкий.
Для спящих на спине – ортопедический матрас средней жесткости.
6. Личные предпочтения.
Самое главное –выбирайте комфортный матрас, на котором Ваше тело будет отдыхать, расслабляться, что обязательно скажется на состоянии здоровья и хорошем настроении. Если тяжело определиться с выбором – приобретите матрас двухсторонней жесткости у них одна сторона мягкая, другая – жесткая. Не понравится спать на мягком – переверните! Все просто.
В нашем интернет-магазине Вы сможете купить пружинный или ортопедический матрас отличного качества по низким ценам для себя и своих близких с учетом всех необходимых факторов, с любым желаемым наполнением и гарантией. Желаем Вам здорового и полноценного сна!